1.0Gereons Keuken Thuishttps://gereonskeukenthuis.nl/bloggereon de leeuwhttps://gereonskeukenthuis.nl/blog/author/gereon-de-leeuw/Herfstrecept van Chefke Luc. - Gereons Keuken Thuisrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="lA8bVFeZo0"><a href="https://gereonskeukenthuis.nl/blog/herfstrecept-van-chefke-luc/">Herfstrecept van Chefke Luc.</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://gereonskeukenthuis.nl/blog/herfstrecept-van-chefke-luc/embed/#?secret=lA8bVFeZo0" width="600" height="338" title="“Herfstrecept van Chefke Luc.” — Gereons Keuken Thuis" data-secret="lA8bVFeZo0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://gereonskeukenthuis.nl/blog/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>
Herfstrecept van Chefke Luc. GKT kende deze populaire content creator niet, totdat hij het kookboek van Luc Gons kreeg voor zijn verjaardag. Een nieuwe generatie foodie, die het anders aanpakt. Namelijk koken via TikTok en Instagram. Weer eens wat anders dan bloggen. Gons is opgeleid tot kok en voedingsvoorlichter en heeft als doel snelle, smakelijke en tegenwoordig modieuze eiwitrijke recepten te delen. Dat doet hij op een humorvolle manier. Zijn naam Chefke Luc komt van zijn eigen gevleugelde uitspraak: "Tuurlijk, Chefke".https://gereonskeukenthuis.nl/blog/wp-content/uploads/2026/09/e54a22e3-08f5-4a8f-8a69-1a0b97b35947-841x1024.jpg